La Salud Natural

Blog de Plantas Medicinales Dani

  • Flor de Azahar

    Hola a to@os,

    La flor de azahar es muy apreciada tanto en el ámbito culinario como en el medicinal por sus conocidas propiedades terapéuticas.

     Propiedades de la flor de Azahar

    Uno de los beneficios de la flor de azahar es el de combatir el insomnio y los dolores menstruales. Esto es así gracias a sus propiedades sedantes y aromatizantes, las cuales nos permiten conciliar el sueño con más facilidad e incluso aliviar el dolor de cabeza.

    Sus propiedades hipnóticas y ansiolíticas también son muy conocidas. Gracias a ellas, la flor de azahar es ideal para combatir problemas de ansiedad y nervios, así como indigestiones leves. Permite reducir el dolor estomacal y calmar las náuseas y vómitos.

    Flor de Azahar Flor de Azahar

    Beneficios de la flor de Azahar
    • Permite equilibrar los niveles de colesterol siempre que se complemente con una dieta adecuada para ello.
    • Una de sus grandes virtudes es que alivia las tensiones nerviosas, concretamente, las que afectan al estómago.
    • Su consumo es apto para los niños hiperactivos y con problemas para dormir.
    • La infusión de flor de azahar está muy recomendada en casos de calambres, dolores musculares, hipo, bronquitis y tos nerviosa.

    Azahar flor seca Azahar flor seca

     Contraindicaciones de la flor de Azahar

    No se aconseja el consumo de la flor de Azahar en los siguientes casos:

    El aceite esencial de flor de azahar está contraindicado en mujeres embarazadas y lactantes, así como en personas con problemas de gastritis o úlceras gastroduodenales.

    No administrar, ni aplicar tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad al aceite esencial de flor de azahar.

    No utilizar formas de dosificación con contenido alcohólico vía oral a niños menores de dos años ni a personas con problemas etílicos.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/naranjo.html

  • Caléndula

    Hola a to@os,

    Me encantan las margaritas, pero esta es especial, hablamos de la caléndula, se distingue por sus grandes y hermosas cabezas florales de un color vivo anaranjado.

     Propiedades de la Caléndula

    La caléndula tiene propiedades sobre las funciones del aparato reproductor femenino, es capaz de regular el flujo menstrual, aumentando las menstruaciones escasas y regulando los flujos demasiado abundantes.

    También aporta otros beneficios medicinales entre los cuales podemos mencionar que alivia problemas de la piel como sarpullido e irritaciones, ayuda en procesos inflamatorios internos y externos, sana heridas más rápidamente y contribuye en la regeneración celular.

    Flor Caléndula Flor Caléndula

    Beneficios de la Caléndula
    • Puede emplearse para tratar enfermedades de la piel, pelo y uñas, hongos en las uñas, dermatitis, caspa.
    • Para el cuidado del cutis, previene el acné.
    • Ayuda a reducir el dolor y los procesos inflamatorios al aplicarse sobre la piel.
    • Es buena para tratar la gastritis o hiperacidez, úlcera duodenal, ictericia, ulceraciones cancerosas, inflamaciones del hígado.
    • Es utilizada para aliviar las llagas de la boca, gingivitis y enfermedades de las encías.

    Infusión Caléndula Infusión Caléndula

     Contraindicaciones de la Caléndula

    No se aconseja el consumo de la caléndula en los siguientes casos:

    En cualquiera de sus usos, está contraindicada en paciente con hipersensibilidad a las asteráceas (margaritas), ya que se ha comprobado que produce una sensibilización de la piel. Tampoco es recomendable en el embarazo y período de lactancia.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/calendula.html

  • Flor de Amapola

    Hola a to@os,

    Ya queda poquito para la primavera y nosotros nos hemos adelantado, estamos llenando nuestro blog de flores, por eso hoy os presentamos a otra fabulosa flor ¡la amapola! esta flor adorna nuestros campos con ese color tan vivo. Sin olvidarnos de sus propiedades y beneficios.

     Propiedades de la Flor de Amapola

    Una de las propiedades medicinales más conocida e importante que tiene esta planta, es la de sedante, ademas de tener muchas otras.

    Amapola Amapola

    Beneficios de la Flor de Amapola
    • Aparato respiratorio: por su contenido en mucílagos, los pétalos de la amapola ejercen una accion antitusiva y suavizante de las mucosas respiratorias. Todo ello la hace muy interesante para el asma, tos, bronquitis, resfriados, etc.
    • Sistema nervioso: dentro de la fitoterapia es muy conocida por sus propiedades sedantes, muy adecuadas para tratar anomalias de todo tipo nervioso, insomnio, nerviosismo, ansiedad.
    • Afecciones de garganta.
    • Usado externamente es recomendada para el tratamiento de las arrugas.
    • Igualmente para uso externo se utiliza para la conjuntivitis.

    Infusión Flor de Amapola Infusión Flor de Amapola

     Contraindicaciones de la Flor de Amapola

    No se aconseja el consumo de la flor de amapola en los siguientes casos:

    Es importante señalar que a pesar de no tener un alto grado de toxicidad su uso no se recomienda en niños o mujeres embarazadas salvo que haya supervisión de un médico especialista.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/amapola-1.html

  • Flor de Hibisco

    Hola a to@os,

    La flor de hibisco es una maravillosa flor, pero ademas, tiene muchos beneficios saludables para nuestro organismo.

     Propiedades de la Flor de Hibisco

    El hibisco tiene diversas propiedades medicinales entre las que se pueden destacar su función digestiva, antioxidante y estimulante del hígado y el riñón. También ayuda a hidratar la piel y, gracias a sus componentes azucarados puede utilizarse para muchas afecciones cutáneas como heridas, grietas o cortes.

    Además de tener grandes propiedades refrescantes, posee virtudes digestivas y diuréticas.

    Flor Hibisco Flor Hibisco

    Beneficios de la Flor de Hibisco
    • Cuidado de la piel, hidrata y protege.
    • Hipertensión: contiene sustancias relajantes que favorecen la relajación y ayuda a bajar la presión en la sangre.
    • Aparato Respiratorio, gripe, bronquitis, resfriados.
    • Aparato Digestivo, irritaciones o inflamaciones de las mucosas.
    • Es un potente antimicrobiano, protege al cuerpo de microbios y aumenta las defensas.
    • Excelente para ayudar a bajar de peso y eliminar toxinas o residuos químicos del cuerpo.
    • Baja el colesterol nocivo y regula triglicéridos.

    Infusión Flor de Hibisco Infusión Flor de Hibisco

     Contraindicaciones de la Flor de Hibisco

    No se aconseja el consumo de la flor de hibisco en los siguientes casos:

    El hibisco está contraindicado en el período del embarazo ya que, en dosis elevadas puede resultar abortiva. Del mismo modo, tampoco lo deben tomar los lactantes.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/flor-de-hibisco.html

  • Raíz de Regaliz

    Hola a to@os,

    Seguramente que en más de una ocasión nos acordamos de las golosinas que consumíamos cuando éramos pequeños y que tanto nos gustaban. Uno de los más habituales era el regaliz de palo con su inconfundible sabor dulce. Se trata de un alimento que es algo más que una simple raíz, pues nos aporta infinidad de beneficios, siendo un alimento al que se le atribuyen numerosas propiedades medicinales.

     Propiedades del Regaliz

    Son muchas las propiedades que posee esta raíz y por lo tanto muchos los beneficios que su consumo puede aportar a nuestro organismo.

    Debido a su alto poder antiinflamatorio y antibacteriano, el regaliz se utiliza para evitar infecciones del aparato respiratorio como la inflamación, los resfriados, la mucosidad excesiva, además de ser una buena forma de mitigar los efectos de una infección respiratoria como los resfriados, la tos…

    Raíz Regaliz Raíz Regaliz

    Beneficios del Regaliz
    • Indicado en casos de afecciones respiratorias, tos, dolor de garganta, etc.
    • Previene la indigestión y la pesadez de estómago.
    • Tratamiento de úlceras estomacales y de duodeno
    • Gastritis y reflujo gastroesofágico.
    • Tiene una potente acción antivírica debido a sus aceites esenciales.
    • Ayuda a rebajar los niveles de colesterol.
    • Es bueno para tratar calambres musculares, artritis, eczema, fatiga crónica, infertilidad y cáncer de próstata
    • Tabaquismo

    Regaliz Regaliz

     Contraindicaciones del Regaliz

    No se aconseja el consumo del Regaliz en los siguientes casos:

    No debe consumirse en caso de hipertención arterial.

    Por su contenido en glúcidos es desaconsejado su consumo en caso de diabetes.

    Aunque su nivel de toxicidad es bajo no debe tomarse durante largos periodos de tiempo pues puede aumentar la tensión arterial y provoca la eliminación de potasio por vía urinaria y la aparición de edemas. Así, pues, mejor no tomarla en caso de problemas cardíacos o trastornos del metabolismo del Sodio y del Potasio

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/regaliz.html

  • Malvavisco


    Hola a to@os,

    Seguimos con el frío y los catarros, hoy os vamos a hablar de otra planta con beneficios para los resfriados y otras muchas propiedades.

     Propiedades del Malvavisco

    Es una de las plantas emolientes mas importantes, esta propiedad se caracteriza por suavizar, proteger e hidratar las mucosas de la piel.

    El malvavisco constituye también uno de los mejores demulcentes, que son las substancias que son capaces de aliviar la irritación de las mucosas.

    • Emoliente. Que ablanda zonas inflamadas y materiales acumulados.
    • Antiinflamatorio. Que reduce la inflamación de tejidos.
    • Laxante. Que ayuda en problemas de estreñimiento.
    Planta Planta

    Beneficios del Malvavisco
    • Entre los más grandes beneficios de esta planta podemos destacar su poder para beneficiar a las vías respiratorias, y que es un excelente antiinflamatorio.
    • Es muy beneficiosa para combatir la tos, estados de bronquitis, para aliviar las llagas en la boca, dolores de muela, y para utilizarla como cataplasma es muy buena para aliviar dolores e inflamaciones.
    • Esta planta medicinal es un calmante por excelencia y es ideal para contrarrestar irritaciones e inflamaciones.
    • Infusión Malvavisco Infusión Malvavisco

     Contraindicaciones del Malvavisco

    No se aconseja el consumo del Malvavisco en los siguientes casos:

    Debe administrarse con prudencia y bajo control médico a las personas con diabetes pues los mucílagos interfieren en la absorción de los azúcares.

    El malvavisco puede interferir con la absorción de medicamentos orales. Por lo tanto, debe asegurarse de ingerir malvavisco varias horas antes o después de otros agentes medicinales.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/malvavisco.html

  • Feliz Navidad

    Desde Plantas Medicinales Dani, os deseamos una Feliz Navidad y un Feliz 2015

    Feliz Navidad Feliz Navidad
  • Vaina de Judía

    Vaina Judía Vaina Judía

    Hola a to@os,

    Hoy vamos a hablar de una planta que es muy conocida por todos nosotros, pero que seguramente no sepamos que sus vainas tienen unas propiedades muy beneficiosas para los diabéticos, ademas de otras muchas otras propiedades.

    ¿Que planta es...?

     Propiedades de la Vaina de la Judía

    La vaina de judía tiene la propiedad de ralentizar la absorción de los azucares aprisionándolos entre las fibras y actuando sobre determinadas enzimas digestivas para bloquear su actividad. Esta ralentización en la asimilación de los glúcidos se usa con éxito en el régimen de adelgazamiento porque permite limitar el aporte calórico y evitar los picos sanguíneos que obligan al organismo a almacenar los elementos nutritivos en forma de reserva adiposa.

    Esta misma razón es la que hace que sea de gran ayuda a personas con diabetes ya que les ayuda a regular, igualmente, los picos hiperglucémicos que se producen después de las comidas.

    Vainas Judía Vainas Judía
    • Cuando los diabéticos utilicen las vainas de judía, el médico tendrá que controlar el nivel de azúcar para ajustar, si es necesario, las dosis de insulina o de los antidiabéticos orales.

    Beneficios de la Vaina de la Judía
    • Disminuye los niveles de glucemia y hemoglobina glicosilada, a la vez que aumenta los niveles de insulina.
    • Rica en una sustancia correctora del metabolismo, por lo que últimamente se usa con enorme éxito en los tratamientos contra la obesidad y la regulación del peso.
    • Las vainas secas de judías se usan por su valor diurético para combatir la hidropesía (exceso de líquido en el organismo) y el reumatismo.
    • También para casos de infección urinaria como cistitis, litiasis urinarias, uretritis o en casos de exceso de ácido úrico (gota) o en casos de arenillas o cálculos en los riñones.
    • En uso externo se utiliza en forma de cataplasma para combatir eccemas o inflamaciones cutáneas.

    Decocción Decocción

     Contraindicaciones de la Vaina de la Judía

    No se aconseja el consumo de la Vaina de la Judía en los siguientes casos:

    Hipersensibilidad a la judía.

    Situaciones en las que se aconseje una ingesta de líquidos reducida, como patologías cardiacas o renales graves. El efecto diurético de la judía podría agravar estos cuadros.

    Hay que advertir que la judía nunca debe consumirse cruda ya que posee una sustancia conocida como "phaseolina" (que nada tiene que ver con la "Phaseolamina" que es una sustancia que ayuda a absorber los carbohidratos) que puede ser potencialmente tóxica y que desaparece tras 7 minutos de cocción.

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/judia.html

  • Equinácea Raíz

    Raíz Equinácea Raíz Equinácea

    Hola a to@os,

    Hoy vamos a ver otra de las muchas plantas que es muy beneficiosa para los catarros y resfriados, la raíz de equinácea aumenta considerablemente las defensas de nuestro organismo.

     Propiedades de la Raíz de Equinácea

    La propiedad más reconocida y que hace de la equinácea una de las plantas más estudiadas y reputadas en fitoterapia es la inmunoestimulante, ya que a través de una estimulación general, no específica, aumenta los mecanismos de defensa del organismo, incrementando la fagocitosis (destrucción de los microorganismos por los leucocitos), así como la inmunidad humoral (mayor producción de anticuerpos.

    También su acción antitérmica y analgésica se debe a que produce vasodilatación y sudoración.

    Equinácea Raíz Equinácea Raíz

    Beneficios de la Raíz de Equinácea
    • La equinácea está especialmente recomendada en casos de resfriados, gripes y procesos infecciosos varios en los que el organismo carece o tiene reducida su protección inmunitaria.
    • Se recomienda en casos de afecciones prostáticas por su efecto descongestivo sobre la glándula prostática.
    • Tiene una importante acción como cicatrizante y reepitalizante reduciendo el número de necrosis celulares.
    • Favorece la formación del tejido de granulación, responsable de la curación de las heridas.
    • A esta acción cicatrizante se une la actividad antivírica y antibiótica debida a la presencia del equinacósido y otros ésteres cafeicos.
    • Por esto es sumamente efectiva en abscesos, heridas, quemaduras infectadas, úlceras de la piel, etc

    Infusión Equinácea.jpg Infusión Equinácea.jpg

     Contraindicaciones de la Raíz de Equinácea

    No se aconseja el consumo de la Raíz de Equinácea en los siguientes casos:

    Como todas las especies de la familia de las asteráceas, la equinácea puede ser causa de reacciones alérgicas. Hay que darlas con precaución a enfermos autoinmunes e inmunodeprimidos.

    Evitar la vía parenteral durante el embarazo y la lactancia, así como en diabéticos (puede producir un empeoramiento de su situación metabólica).

    Podéis encontrar más información en http://plantasmedicinalesdani.com/equinacea.html

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